První vytvárný a arteterapeutický ateliér
v Jindřichově Hradci
Podzimní aktuality
Podívejte se na přehled workshopů, které jsme si pro Vás připravili na období podzimu a adventu.
Své místo si rezervujte přes email info@atelierflow.cz anebo po telefonu 602 396 740
Workshop Mozaiky proběhne v Atelieru Flow již 8.11.2025, 10:00 – 16:00.
Své místo si rezervujte přes email info@atelierflow.cz anebo po telefonu 602 396 740
Ateliér Flow se pomalu rozjíždí. Přidejte se k nám kdykoliv. Vše je na domluvě.
Ráda vás uvítám. Zakladatelka Hana
Spojujeme tvořivost, seberozvoj a vzájemné setkávání.
Prostor pro rozvoj fantazie, kreativní vyjádření a radost z tvorby.
Podpora osobního růstu a duševní pohody skrze umění a tvůrčí proces.
Rozmanité aktivity, které otevírají ateliér širšímu spektru zájmů a potřeb.
Co je Arteterapie
Výtvarné činnosti využívané při terapeutických sezeních umožňují sebevyjádření, usnadňují cestu k odreagování emocí a mohou být prostředkem očistné katarze. Tyto procesy fungují nejlépe ve skupině, proto se arteterapeutické metody používají především při skupinové terapii. Tento obor má mnohé využití a mnoho různých pohledů. Především je to způsob sebevyjádření a uvědomění si svých osobních kvalit a možností. Díky své možnosti neomezující kreativity pomáhá klientům vyjádřit a zpracovat pocity, objevit zdroje síly a předcházet psychosomatickým potížím. Důležitý je proces flow, což je velmi příjemný stav tvořivého soustředění, v kterém právě dochází k očistnému a léčivému momentu. Arteterapie je pro každého, nezáleží zde na výsledku (jak je člověk zdatný výtvarně), ale na prožitku. Výtvarný proces si užíváme, je to relax, zábava a samozřejmě je velmi příjemný společný zážitek a sdílení, což poskytuje skupina kolegů. Vše je pak pozitivní a povzbuzující.
Arteterapie není o tom být dobrý umělec, ale prožít si radost z tvoření. Podívejte na ukázky prací níže.
Ateliér Flow
Arteterapeutický ateliér zakládám, protože si myslím, že v dnešní uspěchané a přetechnizované době je to výborná cesta. Budeme se dostávat do stavu flow*. Sama stav flow miluju a vím jak je blahodárný. A to je jeden z hlavních úkolů arteterapeutických kroužků. Dalšími úkoly je sebepoznání a uvolnění všech stresů. Ostatní kroužky jsou kreativní, zábavné a vzdělávací. Kreativita je v životě potřebná ve všech oblastech života, nenechme jí zakrnět, rozvíjejme ji. Jsem přesvědčená, že kreativita nás učí umět si poradit s čímkoliv a vidí život barevnější a hravější.
*Stav flow poprvé popsal Mihály Csíkszentmihályi, maďarský psycholog, který se intenzivně zabýval tématy jako štěstí a kreativita. Vysvětluje, jak mohou lidé díky hlubokému ponoření se do svých činností zažít pocit naplnění. Stav flow se vyznačuje úplnou koncentrací a ponořením se do činnosti, přičemž vnímání času a sebevědomí často ustupují do pozadí. Tuto zkušenost lze zažít právě při tvůrčích procesech.
Zakladatelkou ateliéru jsem já, Mgr. Hana Proxová, narozená v Jindřichově Hradci. Pocházím z rodiny, která vždy ctila slušnost, pokoru, sílu ducha, přátelství, kulturu, sport a umění.
Přečíst více Skrýt
Můj dědeček byl lékař, renesanční člověk s velkým srdcem i umem. Narodily se mu 3 děti. Zajímavé je sledovat talenty, které si potomci rozdělili. Dcera, má maminka, má výtvarno, sport, lásku k přírodě a folkloru. Starší syn má hudebno a vědu a nejmladší vystudoval na červený diplom má výtvarno i hudebno. Já, celý život učím výtvarnou výchovu a pracovní činnosti. Mám velké zkušenosti s dětmi od 1. tř. do 9.tř. Mým velkým koníčkem je divadlo, jsem dlouholetou členkou divadelního spolku Jablonský, kde se často starám o návrhy kostýmů i scén. Mou krásnou vizitkou jsou mé 2 šikovné děti. Syn je úspěšným designérem interiérů a dcera studuje uměleckou školu v Bechyni. Arteterapie mě vždy zajímala, studovala jsem jí již při studiu Pedagogické školy obor Čj - Vv 2.a 3. st. na Jihočeské univerzitě v Č.Budějovicích, kde jsem navštěvovala Arteterapii u českého zakladatele tohoto oboru PeadDr. Milana Kyzoura. Dnes jsem absolventkou rekvalifikace Arteterapeut a neustále si doplňuji vědomosti o oboru samostudiem i vhodnými kurzy. Kreativita a tvoření je pro mě radost a naplnění.
Zakladatelkou ateliéru jsem já, Mgr. Hana Proxová, narozená v Jindřichově Hradci. Pocházím z rodiny, která vždy ctila slušnost, pokoru, sílu ducha, přátelství, kulturu, sport a umění.
Přečíst více Skrýt
Můj dědeček byl lékař, renesanční člověk s velkým srdcem i umem. Narodily se mu 3 děti. Zajímavé je sledovat talenty, které si potomci rozdělili. Dcera, má maminka, má výtvarno, sport, lásku k přírodě a folkloru. Starší syn má hudebno a vědu a nejmladší vystudoval na červený diplom má výtvarno i hudebno. Já, celý život učím výtvarnou výchovu a pracovní činnosti. Mám velké zkušenosti s dětmi od 1. tř. do 9.tř. Mým velkým koníčkem je divadlo, jsem dlouholetou členkou divadelního spolku Jablonský, kde se často starám o návrhy kostýmů i scén. Mou krásnou vizitkou jsou mé 2 šikovné děti. Syn je úspěšným designérem interiérů a dcera studuje uměleckou školu v Bechyni. Arteterapie mě vždy zajímala, studovala jsem jí již při studiu Pedagogické školy obor Čj - Vv 2.a 3. st. na Jihočeské univerzitě v Č.Budějovicích, kde jsem navštěvovala Arteterapii u českého zakladatele tohoto oboru PeadDr. Milana Kyzoura. Dnes jsem absolventkou rekvalifikace Arteterapeut a neustále si doplňuji vědomosti o oboru samostudiem i vhodnými kurzy. Kreativita a tvoření je pro mě radost a naplnění.
Rozvrh
Pondělí | Úterý | Středa | Čtvrtek | Pátek | Sobota | Neděle | |
13:00 - 14:00 | WORKSHOPY pro školy | WORKSHOPY pro školy | WORKSHOPY pro školy | WORKSHOPY pro školy | PRONÁJEM PROSTOR + DĚTSKÉ OSLAVY | PRONÁJEM PROSTOR + DĚTSKÉ OSLAVY | |
14:00 - 15:00 | ARTETERAPIE U3V i pro veřejnost cena senioři: 1000,- cena ostatní: 2200,- | ||||||
15:00 - 16:00 | TVOŘENÍ VŠEHO DRUHU pro kohokoliv cena: 150,- / 2h | 15:30 - 17:00 KURZ MALBY A KRESBY od 15 let cena: 2800,- | INDIVIDUÁLNÍ HODINY - arteterapie - kresba a malba - příprava na talentové zkoušky cena: 250,- / 1h | WORKSHOPY pro veřejnost | |||
16:00 - 17:00 | 16:30 - 18:30 KERAMIKA od 12 let cena: 4000,- / 10l | ||||||
17:00 - 18:00 | "ZPÁTKY KE KOŘENŮM" arteterapeutické tvoření, od 15 let cena: 2800,- | MOZAIKA od 10 let cena: 2800,- + materiál | |||||
18:00 - 19:00 | 18:00 - 20:00 PLETENÍ, HÁČKOVÁNÍ od 12 let cena: 2000,- | 18:00 - 23:00 KÁVARNA | 18:00 - 23:00 KÁVARNA |
Více informací o jednotlivých kroužcích, včetně cen a kapacit najdete níže.
Na kroužky se prosím přihlašujte skrze email našeho ateliéru.
Výtvarné kroužky
Tvoření všeho druhu
Věk: neomezeně
Cena: 2 hodiny – 150 Kč
Atelier zve děti samostatně nebo s rodiči, prarodiči na tvoření. Na začátku kroužku si sami vyberete techniku a materiál na tvoření. Pracovat budete pak samostatně nebo pod vedením lektorky. Na tento kroužek se ideálně objednejte se: +420 602 396 740
Keramika
Věk: od 12 let
Max. kapacita: 15 dětí
Cena: 4 000 Kč / 10 l
Klasický keramický kroužek. V ceně výpal a glazura. Skvělá příležitost rozvíjet manuální dovednosti a kreativitu.
Mozaika
Věk: od 10 let
Max. kapacita: 15 dětí
Cena: 2 800 Kč + cena za materiál
Kroužek mozaika povede zkušená lektorka Lea Rozsívalová. Budou se zde mozaikovat reliéfy na zeď i dekorativní předměty (např. květináče). Své zastoupení zde bude mít i modelování s keramickou hlínou.
Kurz kresby a malby (úroveň 1)
Věk: od 15 let
Max. kapacita: 15 dětí
Cena: 1 hodina – 250 Kč
Základní kurz kresby a malby pro začátečníky. Ideální pro rozvoj výtvarných dovedností krok za krokem.
Přípravka na talentové zkoušky do ZUŠ
Věk: 4–6 let
Max. kapacita: 15 dětí
Cena: 1 hodina – 250 Kč
Rozvíjí kreativitu a připravuje děti na talentové zkoušky do ZUŠ i 2. ZŠ s rozšířenou výukou výtvarné výchovy. Kroužek rozvíjí klíčové dovednosti, které moderní školství často opomíjí.
Příprava na talentové zkoušky na střední školy
Věk: 13–16 let
Max. kapacita: 15 dětí
Cena: 1 hodina – 250 Kč
Pro žáky ZŠ, kteří chtějí složit talentové zkoušky na umělecké školy nebo pedagogické směry. Lekce vycházejí z praxe a zkušeností lektorky i její dcery, úspěšně absolvující talentovky.
Arteterapeutické kroužky
Arteterapie „Zpátky ke kořenům“
Věk: od 18 let
Max. kapacita: 15 lidí
Cena: 2 800 Kč
Pro dospělé, kteří v každodenní rutině ztrácí kontakt s kreativitou. Přístup založený na inspiraci přírodou, elementy, prehistorickým uměním a pohybem. Práce s keramickou hlínou a přírodními materiály podporuje relaxaci a radost z tvorby.
Arteterapie U3V - Univerzita 3. věku
Cena senioři: 1 000 Kč
Cena ostatní: 2 200 Kč
Náplň lekcí pro seniory je pestrá. Od klidových rekapitulujících poloh až po veselé hry ze života. Probarvením životních kapitol a nastřádaných zkušeností budeme nacházet za pomoci arteterapeutických metod nové obzory. I materiály, ze kterých se bude tvořit jsou rozmanité. Opravdu je na co se těšit.
Kroužek je otevřen i širší veřejnost, na své přijde každý.
Ostatní kroužky
Pletení a Háčkování
Věk: od 12 let
Max. kapacita: 15 lidí
Cena: 2 000 Kč
Pro nadšené ženy, které milují ruční práce – pletení, háčkování. Vedena vášnivou lektorkou, lekce zahrnují inspiraci, sdílení, humor a kávu se zákuskem.
Workshopy (školy, školky, firmy)
Vyhrazeno primárně pro MATEŘSKÉ A ZÁKLADNÍ školy, ale i jiné organizace. Jedná se o výtvarné tvoření, výrobu dárků a jiné aktivity. Workshopy jsou tématicky zaměřené, převážně podle ročních období.
Pro více informací nám napište na email info@atelierflow.cz
Ukázky tvorby z kroužků
Kontakt
Máte zájem o některý z nabízených kroužků, anebo máte jaýkoliv jiný dotaz? Napište nám
Přihlašování na kroužky probíhá prostřednictvím emailu : info@atelierflow.cz
Sdělte nám Vaše jméno (nebo jméno přihlašované osoby) a název kroužku. Další detaily s Vámi doladím emailem.
