První vytvárný a arteterapeutický ateliér
v Jindřichově Hradci
Jarni aktuality
Příměstský tábor “ ŘEMESLO MÁ ZLATÉ DNO“ je nápadem 3 nadšenců, kteří se neumí nudit ,rádi tvoří a život přijímají jako hru. A k tomu chtějí přibrat děti, ty přece hru nejvíce ocení.
Vedoucí tábora Mgr. Hana Proxová je zkušený kreativec, založila Ateliér Flow, kde pořádá různé výtvarné kurzy a má zkušenosti z předchozích let, kdy již organizovala příměstské tábory v Muzeu fotografie v J.Hradci. Dětem se tam tak líbilo, že nechtěly odcházet domů….
- majitel kovárny je šikovný a milý kovář Luděk Červenka
- majitel pozemku na Hosíně je veselý a nápaditý všeuměl Roman Ožana
- vedoucí příměstského tábora je zkušená výtvarnice a divadelnice Mgr.Hana Proxová
- 5800 Kč
- č. bankovního účtu 107-6992930207/0100 do zprávy pro příjemce napište jméno dítěte
- tábor je nutné zaplatit do 20.6.2026
- 1. den příměstského tábora přinést vyplněný dokument o bezinfekčnosti dítěte a ofocenou kartičku zdravotní pojišťovny
- nevratná záloha je 2800 Kč nenastoupí-li dítě na tábor
- v případě malé účasti dětí jednotlivého běhu se tábor neuskuteční a budou vráceny peníze v plné míře
- Adresa místa tábora – Hosín 58 (odkaz google mapy)
Podívejte se na přehled workshopů, které jsme si pro Vás připravili na období od března do května.
Své místo si rezervujte přes email info@atelierflow.cz anebo po telefonu 602 396 740
Kromě těchto workshopů pravidelně probíhají také různé kroužky, které najdete v rozvrhu níže.
Spojujeme tvořivost, seberozvoj a vzájemné setkávání.
Prostor pro rozvoj fantazie, kreativní vyjádření a radost z tvorby.
Podpora osobního růstu a duševní pohody skrze umění a tvůrčí proces.
Rozmanité aktivity, které otevírají ateliér širšímu spektru zájmů a potřeb.
Co je Arteterapie
Výtvarné činnosti využívané při terapeutických sezeních umožňují sebevyjádření, usnadňují cestu k odreagování emocí a mohou být prostředkem očistné katarze. Tyto procesy fungují nejlépe ve skupině, proto se arteterapeutické metody používají především při skupinové terapii. Tento obor má mnohé využití a mnoho různých pohledů. Především je to způsob sebevyjádření a uvědomění si svých osobních kvalit a možností. Díky své možnosti neomezující kreativity pomáhá klientům vyjádřit a zpracovat pocity, objevit zdroje síly a předcházet psychosomatickým potížím. Důležitý je proces flow, což je velmi příjemný stav tvořivého soustředění, v kterém právě dochází k očistnému a léčivému momentu. Arteterapie je pro každého, nezáleží zde na výsledku (jak je člověk zdatný výtvarně), ale na prožitku. Výtvarný proces si užíváme, je to relax, zábava a samozřejmě je velmi příjemný společný zážitek a sdílení, což poskytuje skupina kolegů. Vše je pak pozitivní a povzbuzující.
Arteterapie není o tom být dobrý umělec, ale prožít si radost z tvoření. Podívejte na ukázky prací níže.
Ateliér Flow
Arteterapeutický ateliér zakládám, protože si myslím, že v dnešní uspěchané a přetechnizované době je to výborná cesta. Budeme se dostávat do stavu flow*. Sama stav flow miluju a vím jak je blahodárný. A to je jeden z hlavních úkolů arteterapeutických kroužků. Dalšími úkoly je sebepoznání a uvolnění všech stresů. Ostatní kroužky jsou kreativní, zábavné a vzdělávací. Kreativita je v životě potřebná ve všech oblastech života, nenechme jí zakrnět, rozvíjejme ji. Jsem přesvědčená, že kreativita nás učí umět si poradit s čímkoliv a vidí život barevnější a hravější.
*Stav flow poprvé popsal Mihály Csíkszentmihályi, maďarský psycholog, který se intenzivně zabýval tématy jako štěstí a kreativita. Vysvětluje, jak mohou lidé díky hlubokému ponoření se do svých činností zažít pocit naplnění. Stav flow se vyznačuje úplnou koncentrací a ponořením se do činnosti, přičemž vnímání času a sebevědomí často ustupují do pozadí. Tuto zkušenost lze zažít právě při tvůrčích procesech.
Zakladatelkou ateliéru jsem já, Mgr. Hana Proxová, narozená v Jindřichově Hradci. Pocházím z rodiny, která vždy ctila slušnost, pokoru, sílu ducha, přátelství, kulturu, sport a umění.
Přečíst více Skrýt
Můj dědeček byl lékař, renesanční člověk s velkým srdcem i umem. Narodily se mu 3 děti. Zajímavé je sledovat talenty, které si potomci rozdělili. Dcera, má maminka, má výtvarno, sport, lásku k přírodě a folkloru. Starší syn má hudebno a vědu a nejmladší vystudoval na červený diplom má výtvarno i hudebno. Já, celý život učím výtvarnou výchovu a pracovní činnosti. Mám velké zkušenosti s dětmi od 1. tř. do 9.tř. Mým velkým koníčkem je divadlo, jsem dlouholetou členkou divadelního spolku Jablonský, kde se často starám o návrhy kostýmů i scén. Mou krásnou vizitkou jsou mé 2 šikovné děti. Syn je úspěšným designérem interiérů a dcera studuje uměleckou školu v Bechyni. Arteterapie mě vždy zajímala, studovala jsem jí již při studiu Pedagogické školy obor Čj - Vv 2.a 3. st. na Jihočeské univerzitě v Č.Budějovicích, kde jsem navštěvovala Arteterapii u českého zakladatele tohoto oboru PeadDr. Milana Kyzoura. Dnes jsem absolventkou rekvalifikace Arteterapeut a neustále si doplňuji vědomosti o oboru samostudiem i vhodnými kurzy. Kreativita a tvoření je pro mě radost a naplnění.
Zakladatelkou ateliéru jsem já, Mgr. Hana Proxová, narozená v Jindřichově Hradci. Pocházím z rodiny, která vždy ctila slušnost, pokoru, sílu ducha, přátelství, kulturu, sport a umění.
Přečíst více Skrýt
Můj dědeček byl lékař, renesanční člověk s velkým srdcem i umem. Narodily se mu 3 děti. Zajímavé je sledovat talenty, které si potomci rozdělili. Dcera, má maminka, má výtvarno, sport, lásku k přírodě a folkloru. Starší syn má hudebno a vědu a nejmladší vystudoval na červený diplom má výtvarno i hudebno. Já, celý život učím výtvarnou výchovu a pracovní činnosti. Mám velké zkušenosti s dětmi od 1. tř. do 9.tř. Mým velkým koníčkem je divadlo, jsem dlouholetou členkou divadelního spolku Jablonský, kde se často starám o návrhy kostýmů i scén. Mou krásnou vizitkou jsou mé 2 šikovné děti. Syn je úspěšným designérem interiérů a dcera studuje uměleckou školu v Bechyni. Arteterapie mě vždy zajímala, studovala jsem jí již při studiu Pedagogické školy obor Čj - Vv 2.a 3. st. na Jihočeské univerzitě v Č.Budějovicích, kde jsem navštěvovala Arteterapii u českého zakladatele tohoto oboru PeadDr. Milana Kyzoura. Dnes jsem absolventkou rekvalifikace Arteterapeut a neustále si doplňuji vědomosti o oboru samostudiem i vhodnými kurzy. Kreativita a tvoření je pro mě radost a naplnění.
Rozvrh
Pondělí | Úterý | Středa | Čtvrtek | Pátek | |
14:00 - 16:00 | Arteterapie dílna | Arteterapie U3V + veřejnost | Kresba, malba - příprava na talentové zkoušky | Libovolné tvoření (i ruční práce a keramika) | |
16:00 - 18:00 | Relaxační malba | Výtvarka s Julčou a Rózkou | |||
18:00 - 19:30 | Relaxační tvoření | Dějiny v umění - přednášky |
Více informací o jednotlivých kroužcích, včetně cen a kapacit najdete níže.
Na kroužky se prosím přihlašujte skrze telefon (602 396 740) nebo email našeho ateliéru.
Výtvarné kroužky
Tvoření všeho druhu
Věk: neomezeně
Cena: 2 hodiny – 150 Kč
Atelier zve děti samostatně nebo s rodiči, prarodiči na tvoření. Na začátku kroužku si sami vyberete techniku a materiál na tvoření. Pracovat budete pak samostatně nebo pod vedením lektorky. Na tento kroužek se ideálně objednejte se: +420 602 396 740
Keramika
Věk: od 12 let
Max. kapacita: 15 dětí
Cena: 4 000 Kč / 10 l
Klasický keramický kroužek. V ceně výpal a glazura. Skvělá příležitost rozvíjet manuální dovednosti a kreativitu.
Mozaika
Věk: od 10 let
Max. kapacita: 15 dětí
Cena: 2 800 Kč + cena za materiál
Kroužek mozaika povede zkušená lektorka Lea Rozsívalová. Budou se zde mozaikovat reliéfy na zeď i dekorativní předměty (např. květináče). Své zastoupení zde bude mít i modelování s keramickou hlínou.
Kurz kresby a malby (úroveň 1)
Věk: od 15 let
Max. kapacita: 15 dětí
Cena: 1 hodina – 250 Kč
Základní kurz kresby a malby pro začátečníky. Ideální pro rozvoj výtvarných dovedností krok za krokem.
Přípravka na talentové zkoušky do ZUŠ
Věk: 4–6 let
Max. kapacita: 15 dětí
Cena: 1 hodina – 250 Kč
Rozvíjí kreativitu a připravuje děti na talentové zkoušky do ZUŠ i 2. ZŠ s rozšířenou výukou výtvarné výchovy. Kroužek rozvíjí klíčové dovednosti, které moderní školství často opomíjí.
Příprava na talentové zkoušky na střední školy
Věk: 13–16 let
Max. kapacita: 15 dětí
Cena: 1 hodina – 250 Kč
Pro žáky ZŠ, kteří chtějí složit talentové zkoušky na umělecké školy nebo pedagogické směry. Lekce vycházejí z praxe a zkušeností lektorky i její dcery, úspěšně absolvující talentovky.
Arteterapeutické kroužky
Arteterapie „Zpátky ke kořenům“
Věk: od 18 let
Max. kapacita: 15 lidí
Cena: 2 800 Kč
Pro dospělé, kteří v každodenní rutině ztrácí kontakt s kreativitou. Přístup založený na inspiraci přírodou, elementy, prehistorickým uměním a pohybem. Práce s keramickou hlínou a přírodními materiály podporuje relaxaci a radost z tvorby.
Arteterapie U3V - Univerzita 3. věku
Cena senioři: 1 000 Kč
Cena ostatní: 2 200 Kč
Náplň lekcí pro seniory je pestrá. Od klidových rekapitulujících poloh až po veselé hry ze života. Probarvením životních kapitol a nastřádaných zkušeností budeme nacházet za pomoci arteterapeutických metod nové obzory. I materiály, ze kterých se bude tvořit jsou rozmanité. Opravdu je na co se těšit.
Kroužek je otevřen i širší veřejnost, na své přijde každý.
Ostatní kroužky
Pletení a Háčkování
Věk: od 12 let
Max. kapacita: 15 lidí
Cena: 2 000 Kč
Pro nadšené ženy, které milují ruční práce – pletení, háčkování. Vedena vášnivou lektorkou, lekce zahrnují inspiraci, sdílení, humor a kávu se zákuskem.
Workshopy (školy, školky, firmy)
Vyhrazeno primárně pro MATEŘSKÉ A ZÁKLADNÍ školy, ale i jiné organizace. Jedná se o výtvarné tvoření, výrobu dárků a jiné aktivity. Workshopy jsou tématicky zaměřené, převážně podle ročních období.
Pro více informací nám napište na email info@atelierflow.cz
Ukázky tvorby z kroužků
Kontakt
Máte zájem o některý z nabízených kroužků, anebo máte jakýoliv jiný dotaz? Napište nám nebo zavolejte
Přihlašování na kroužky probíhá telefonicky: 602 396 740 nebo emailem: info@atelierflow.cz
Sdělte nám Vaše jméno (nebo jméno přihlašované osoby) a název kroužku.
